Individuele coaching
1 op 1 coaching voor professionals
Individuele coaching
Soms loop je even vast en kom je er zelf niet uit. In dat geval denken we graag met je mee. Onze coaching is gebaseerd op vertrouwen: met wat ondersteuning en goede vragen vind je zelf weer je weg. Humor is voor ons een belangrijk ingrediënt, en jij blijft altijd de regisseur van je eigen proces. Tijdens de coaching maken we onder andere gebruik van elementen uit Acceptance and Commitment Therapy (ACT) en oplossingsgerichte coaching.
Onderwerpen die tijdens coaching aan bod kunnen komen zijn:
- Grenzen stellen en bewaken
- Assertiviteit ontwikkelen
- (Persoonlijk) leiderschap versterken
- De balans tussen werk en privé
- Conflicten op de werkvloer oplossen
Praktisch
Overweeg je een coachingstraject bij ons? Dan plannen we eerst een kosteloos en vrijblijvend kennismakingsgesprek. Tijdens dit gesprek bespreken we wat je beweegt, je huidige situatie en de doelen die je met coaching wilt bereiken. We kijken samen of wij de juiste begeleiding kunnen bieden of dat een andere aanpak of coach beter bij je past. Een professionele klik is voor ons heel belangrijk, omdat dit bijdraagt aan het succes van het coachingstraject.
Een traject bestaat uit één of meerdere sessies. Tussendoor krijg je oefeningen en opdrachten mee om aan te werken, zodat je het geleerde direct in de praktijk kunt brengen. De gesprekken vinden plaats in onze praktijkruimte aan het Fonteinland in Leeuwarden, online of lekker buiten tijdens een wandelcoaching. In overleg kunnen we ook afspreken op een locatie die voor jou handig is, zoals op je werk.
Ons werkgebied is met name Friesland, Groningen, Drenthe en Overijssel. Onze doelgroep is de zorg, het sociaal domein, de jeugdzorg, onderwijs en kinderopvang. We coachen ook leidinggevenden.